Rindfleisch-Daube: Ein unwiderstehliches Rezept entdecken!

30 min prep 3 min cook 3 servings
Rindfleisch-Daube: Ein unwiderstehliches Rezept entdecken!
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Es war ein kalter Novemberabend, als ich das erste Mal den Duft von langsam köchelnder Rindfleisch‑Daube in meiner kleinen Küche bemerkte. Die Pfanne knisterte, das Olivenöl schimmerte goldgelb und die Zwiebeln begannen zu karamellisieren – ein Geräusch, das fast wie ein leises Versprechen klingt, dass etwas Wunderbares entsteht. Ich erinnere mich, wie meine Großmutter in ihrer rustikalen Holzschublade ein altes, handgeschriebenes Rezept hervorkramte, das seit Generationen weitergegeben wurde, und ich spürte sofort die Verbindung zu einer langen kulinarischen Tradition. Dieser Moment, das Aufblitzen von Erinnerungen und das Aufsteigen von Aromen, ist genau das, was die Rindfleisch‑Daube zu einem unvergleichlichen Erlebnis macht. Doch das ist erst der Anfang – gleich werde ich dir ein Geheimnis verraten, das das Gericht noch intensiver macht, und du wirst verstehen, warum dieses Rezept in deiner Familie ein Dauerbrenner werden wird.

Stell dir vor, du sitzt mit deiner Familie um den Esstisch, das Licht fällt warm durch das Fenster und jeder Löffel bringt ein Stück Geschichte auf die Zunge. Die Daube ist nicht einfach nur ein Eintopf, sie ist ein Fest der Sinne: die tiefrote Farbe des Rotweins, das süßliche Aroma des Tomatenmarks, das erdige Flüstern des Thymians und das leichte Knistern des Specks, das beim Braten entsteht. Wenn du den Deckel hebst, steigt eine Wolke aus würziger Dampf auf, die dich sofort in die gemütliche Atmosphäre eines französischen Bistros versetzt – und das alles in deiner eigenen Küche. Hast du dich jemals gefragt, warum die Versionen aus Restaurants oft so viel intensiver schmecken? Die Antwort liegt in den Details, die ich heute mit dir teilen werde, und in einem kleinen Trick, den nur wenige kennen.

Während wir gemeinsam durch die einzelnen Schritte gehen, wirst du merken, wie jede Zutat ihren eigenen Beitrag leistet, um ein harmonisches Ganzes zu schaffen. Du wirst lernen, warum das Anbraten des Fleisches bei hoher Hitze so wichtig ist, warum das langsame Köcheln im Rotwein das Fleisch zart macht und warum ein Hauch Zucker das Gleichgewicht zwischen Säure und Süße perfektioniert. Aber das ist noch nicht alles – ich habe ein paar unerwartete Tipps parat, die das Ergebnis von gut zu grandios heben. Und das Beste daran? Du brauchst keine ausgefallenen Geräte, nur ein wenig Geduld, ein offenes Herz und die Lust, etwas wirklich Besonderes zu kreieren.

Hier kommt das Wichtigste: Ich werde dir die komplette Schritt‑für‑Schritt‑Anleitung geben, und du wirst sehen, dass du mit ein paar einfachen Handgriffen ein Gericht zaubern kannst, das deine Gäste begeistert und dich stolz macht. Der letzte Schliff? Ein kleiner Geheimtipp, den ich erst in Schritt vier enthülle – und das wird dein Kocherlebnis komplett verändern. Also schnapp dir deine Schürze, stell dir vor, wie die Daube vor dir köchelt, und lass uns loslegen. Hier ist genau, wie du es machst – und vertraue mir, deine Familie wird nach Sekunden fragen.

🌟 Why This Recipe Works

  • Flavor Depth: Durch das Anbraten des Fleisches entsteht eine köstliche Maillard‑Reaktion, die dem Gericht eine tiefbraune, fast karamellisierte Basis verleiht. Diese Schicht ist das Fundament, auf dem die Aromen des Rotweins und der Gewürze aufbauen, sodass jede Gabel ein intensives Geschmackserlebnis bietet.
  • Texture Harmony: Das langsame Schmoren bei niedriger Temperatur macht das Rindfleisch butterzart, während die Karotten und Zwiebeln gleichzeitig weich, aber noch leicht bissfest bleiben. So entsteht ein angenehmes Spiel zwischen zartem Fleisch und leicht knackigem Gemüse.
  • Ease of Preparation: Trotz der komplexen Geschmacksprofile ist das Rezept technisch einfach – ein paar Schritte, wenig Aufwand und du hast ein Gourmet‑Ergebnis, das sonst Stunden im Restaurant kosten würde. Du brauchst nur einen großen Topf und ein bisschen Geduld.
  • Time Efficiency: In nur etwa 45 Minuten von Anfang bis Ende hast du ein Gericht, das sich perfekt für ein gemütliches Abendessen eignet, ohne dass du stundenlang am Herd stehen musst. Der eigentliche Kochprozess ist passiv, sodass du in der Zwischenzeit den Tisch decken kannst.
  • Versatility: Die Basis lässt sich leicht anpassen – du kannst andere Gemüsesorten hinzufügen, den Rotwein durch dunkles Bier ersetzen oder sogar eine Prise Zimt für eine winterliche Note einstreuen. So bleibt das Rezept immer spannend und anpassbar.
  • Nutrition Balance: Das Gericht liefert hochwertiges Protein aus dem Rindfleisch, gesunde Fette aus Olivenöl und Speck sowie wichtige Vitamine aus Karotten und Zwiebeln. Gleichzeitig bleibt es relativ kohlenhydratarm, was es zu einer ausgewogenen Mahlzeit macht.
  • Ingredient Quality: Mit frischem, hochwertigem Rindfleisch und einem trockenen, vollmundigen Rotwein erreichst du ein Geschmackserlebnis, das industriell hergestellte Varianten nicht nachahmen können. Die Qualität der Zutaten ist das, was das Gericht wirklich herausstechen lässt.
  • Crowd‑Pleaser Factor: Die Kombination aus reichhaltigem Aroma, zarter Textur und einem ansprechenden Farbenspiel macht die Daube zum Lieblingsgericht für Kinder und Erwachsene gleichermaßen. Wer einmal probiert hat, wird immer wieder zurückkommen.
💡 Pro Tip: Verwende einen Rotwein, der mindestens 12% Alkohol enthält – das sorgt für mehr Tiefe und verhindert, dass das Gericht zu süß wird.

🥗 Ingredients Breakdown

Die Basis – Das Herzstück des Gerichts

1 kg Rindfleisch ist die solide Grundlage, die dem Gericht seine Substanz gibt. Ich empfehle ein Stück aus der Schulter oder dem Brustbereich, da es genug Bindegewebe enthält, das beim langsamen Schmoren zu gelatinösem Geschmack wird. Achte beim Einkauf darauf, dass das Fleisch eine gleichmäßige Marmorierung hat – das Fett schmilzt beim Kochen und verleiht dem Ganzen eine samtige Textur. Wenn du ein besonders zartes Ergebnis möchtest, kannst du das Fleisch vor dem Anbraten leicht mit Salz bestreuen und es 30 Minuten ruhen lassen, damit die Gewürze besser einziehen. Und das Beste: Du kannst das Fleisch auch durch ein hochwertiges Rindergulasch ersetzen, wenn du es schneller zerkleinern möchtest.

Aromatics & Spices – Der Duft, der verführt

Zwei große Zwiebeln und drei Karotten bringen Süße und eine leichte Erdigkeit, die das Gericht ausbalancieren. Die Zwiebeln sollten fein gehackt werden, damit sie beim Anbraten schnell weich werden und ihre natürliche Süße freisetzen. Karotten, in grobe Stücke geschnitten, geben nicht nur Farbe, sondern auch einen Hauch von natürlicher Süße, die den Rotwein ausgleicht. Drei Knoblauchzehen, leicht zerdrückt, verleihen ein aromatisches Fundament, das beim Köcheln in den Hintergrund tritt, aber das Gesamtprofil stärkt. Zwei TL getrockneter Thymian und zwei Lorbeerblätter bringen eine herb‑würzige Note, die das Fleisch umhüllt und den Geschmack vertieft.

Die geheimen Helfer – Kleine Zutaten, große Wirkung

Zwei EL Tomatenmark sorgen für eine samtige, leicht säuerliche Basis, die den Rotwein ergänzt und das Ganze zusammenbindet. Der Zucker (ein TL) ist ein kleiner, aber entscheidender Trick: Er hilft, die Säure des Weins zu mildern und fördert die Karamellisierung der Zwiebeln. 100 g Speck, in Würfeln angebraten, geben ein rauchiges Aroma und zusätzliche Fülle, die das Gericht unverwechselbar machen. Und schließlich vier EL Olivenöl – ein hochwertiges, kaltgepresstes Öl, das beim Anbraten ein feines Aroma hinterlässt und das Fleisch vor dem Austrocknen schützt.

Flüssige Magie – Der Geschmacksträger

500 ml Rotwein bilden das Herzstück der Sauce. Wähle einen trockenen, vollmundigen Wein wie einen Bordeaux oder einen Rioja, der nicht zu süß ist, damit die Aromen nicht überlagert werden. 250 ml Rinderbrühe ergänzen den Wein und sorgen dafür, dass das Fleisch während des Kochens nicht austrocknet. Salz und Pfeffer nach Geschmack runden das Ganze ab und heben jedes einzelne Element hervor. Diese Kombination aus Wein und Brühe erzeugt eine samtige, tiefrote Sauce, die das Fleisch umhüllt und die Aromen perfekt verbindet.

🤔 Did You Know? Rindfleisch enthält mehr als 20 verschiedene Aminosäuren, die zusammen für den unverwechselbaren Umami‑Geschmack sorgen, den wir alle lieben.

Mit deinen Zutaten vorbereitet und bereit, lass uns jetzt kochen. Hier beginnt der eigentliche Spaß, und du wirst sehen, wie aus einfachen Komponenten ein Festmahl entsteht.

Rindfleisch-Daube: Ein unwiderstehliches Rezept entdecken!

🍳 Step-by-Step Instructions

  1. Erhitze vier EL Olivenöl in einem großen, schweren Schmortopf bei mittelhoher Hitze. Sobald das Öl schimmert, lege die 1 kg Rindfleischstücke hinein und brate sie in Portionen an, bis sie von allen Seiten eine goldbraune Kruste entwickeln. Dieser Schritt ist entscheidend, weil die Maillard‑Reaktion die Geschmackstiefe erzeugt, die später im Gericht zu spüren ist. Wenn das Fleisch fertig ist, nimm es mit einem Schaumlöffel heraus und stelle es beiseite – das Aroma bleibt im Topf zurück.

  2. Reduziere die Hitze leicht und füge die 100 g gewürfelten Speckstücke hinzu. Brate den Speck, bis er knusprig ist und das Fett freigesetzt hat; das gibt dem gesamten Gericht ein rauchiges Unterton. Dann gib die fein gehackten Zwiebeln und den zerdrückten Knoblauch dazu und schwitze sie, bis sie glasig und leicht karamellisiert sind – das dauert etwa fünf Minuten. Rühre gelegentlich um, damit nichts anbrennt, und genieße das verführerische Aroma, das sich im Raum verbreitet.

  3. 💡 Pro Tip: Wenn du die Zwiebeln zu schnell bräunst, verbrennt ihr Zucker und das Ergebnis wird bitter. Lass sie lieber langsam weich werden.
  4. Jetzt ist es Zeit für das Gemüse: Gib die in grobe Stücke geschnittenen Karotten in den Topf und rühre alles gut um, sodass das Gemüse das aromatisierte Fett aufnimmt. Streue den TL Zucker darüber – das hilft, die natürliche Süße der Karotten zu betonen und unterstützt die Karamellisierung. Lasse das Gemüse für etwa drei Minuten anbraten, bis es leicht goldgelb wird. Dieser Moment ist wichtig, weil er die Basis für die spätere Sauce legt.

  5. Füge die zwei EL Tomatenmark hinzu und röste es kurz mit dem Gemüse, bis es leicht dunkler wird – das gibt eine tiefere, fast rauchige Note. Jetzt kommt der große Moment: Gieße die 500 ml Rotwein langsam hinein, während du ständig rührst, damit sich keine Klumpen bilden. Lasse den Wein aufkochen, bis er zur Hälfte reduziert ist; das dauert etwa zehn Minuten und konzentriert die Aromen. Während du rührst, hörst du das leise Zischen, das signalisiert, dass der Alkohol verdampft und die Geschmackstiefe steigt.

  6. Gib das angebratene Rindfleisch zurück in den Topf, füge die 250 ml Rinderbrühe hinzu und rühre alles gut durch. Jetzt kommen die Kräuter: Streue die zwei TL getrockneten Thymian und die zwei Lorbeerblätter ein. Decke den Topf ab, reduziere die Hitze auf ein leichtes Simmern und lasse das Ganze für etwa 30 Minuten köcheln. Während dieser Zeit wird das Fleisch zart, die Sauce eindickt und das Gemüse gibt seine Süße ab – ein wahres Zusammenspiel von Geschmack und Textur.

  7. ⚠️ Common Mistake: Das Gericht zu stark kochen lässt das Fleisch trocken werden. Halte die Temperatur niedrig und lass es nur leicht simmern.
  8. Nach der Kochzeit nimm den Topf vom Herd und entferne die Lorbeerblätter. Schmecke die Daube mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer ab – hier kommt dein persönlicher Geschmack ins Spiel. Wenn die Sauce zu dick ist, kannst du einen Schuss Wasser oder mehr Brühe hinzufügen; wenn sie zu dünn ist, lass sie ohne Deckel ein paar Minuten weiter reduzieren. Jetzt kommt das Finale: Rühre einen Esslöffel kalten Olivenöls unter, um die Sauce glänzend zu machen und die Aromen zu verbinden.

  9. Serviere die Rindfleisch‑Daube heiß, garniert mit frischem, gehacktem Petersiliengrün, das einen farblichen Kontrast bietet und einen frischen Abschluss gibt. Traditionell wird das Gericht mit Kartoffelpüree, Spätzle oder knusprigem Baguette serviert – alles, um die reichhaltige Sauce aufzunehmen. Du kannst das Gericht auch mit einem Glas demselben Rotwein genießen, den du zum Kochen verwendet hast, um das Geschmackserlebnis zu vervollständigen. Und das Schönste: Du wirst sehen, wie deine Gäste begeistert nach dem zweiten Teller fragen.

  10. Und das war's! Du hast gerade ein Gericht gezaubert, das sowohl einfach als auch raffiniert ist. Jetzt, wo du die Grundlagen kennst, kannst du experimentieren und deine eigene Variante kreieren. Aber bevor du dich zurücklehnst, lass mich ein paar zusätzliche Tipps teilen, die dein Ergebnis von gut zu unvergesslich heben.

💡 Pro Tip: Lass die Daube nach dem Kochen mindestens 15 Minuten ruhen, damit die Aromen sich vollständig verbinden – das Ergebnis ist noch intensiver.

🔐 Expert Tips for Perfect Results

The Taste Test Trick

Bevor du das Gericht vom Herd nimmst, nimm einen kleinen Löffel und schmecke die Sauce. Achte dabei nicht nur auf Salz und Pfeffer, sondern auch auf die Balance zwischen Säure (vom Wein) und Süße (von Karotten und Zucker). Wenn die Säure zu stark ist, füge einen Hauch mehr Zucker hinzu; ist sie zu süß, ein Spritzer Zitronensaft kann Wunder wirken. Dieser kleine Test kann den Unterschied zwischen „gut“ und „perfekt“ ausmachen.

Why Resting Time Matters More Than You Think

Viele unterschätzen die Kraft der Ruhephase. Wenn du die Daube nach dem Kochen 15‑20 Minuten abgedeckt stehen lässt, können die Aromen tiefer in das Fleisch eindringen und die Sauce wird noch sämiger. Ich habe das einmal überstürzt und das Ergebnis war etwas flach – ein kleiner Hinweis, dass Geduld hier belohnt wird.

The Seasoning Secret Pros Won’t Tell You

Profis streuen oft ein wenig grobes Meersalz am Ende über das Gericht, weil das grobe Korn eine leichte Knusprigkeit und ein intensiveres Aroma verleiht. Probiere es aus, indem du das Salz kurz vor dem Servieren gleichmäßig über die Oberfläche streust – das gibt einen überraschenden Crunch, der das weiche Fleisch kontrastiert.

Searing the Meat – The Golden Rule

Das Anbraten des Fleisches ist kein optionaler Schritt, sondern das Herzstück des Geschmacks. Achte darauf, dass das Fleisch trocken ist, bevor du es in die Pfanne gibst – sonst entsteht Dampf, der die Bräunung verhindert. Ich habe einmal vergessen, das Fleisch abzutupfen, und das Ergebnis war eher ein zähes Pfannenwasser‑Gericht.

Choosing the Right Wine – A Personal Story

Als ich das erste Mal diese Daube zubereitete, benutzte ich einen günstigen Tischwein und das Ergebnis war enttäuschend flach. Nachdem ich auf einen vollmundigen Bordeaux umstieg, bemerkte ich sofort die Veränderung: Die Sauce wurde reichhaltiger, das Aroma komplexer. Mein Tipp: Investiere in einen Wein, den du auch trinken würdest – das spiegelt sich im Endprodukt wider.

💡 Pro Tip: Wenn du das Gericht im Voraus zubereitest, schmeckt es am nächsten Tag sogar noch besser, weil die Aromen über Nacht weiter verschmelzen.

🌈 Delicious Variations to Try

One of my favorite things about this recipe is how versatile it is. Here are some twists I've tried and loved:

Mediterrane Variante – Oliven & Rosmarin

Ersetze den Thymian durch frischen Rosmarin und füge eine Handvoll entkernte schwarze Oliven hinzu. Die Oliven bringen eine salzige, leicht bittere Note, die das süße Gemüse ausbalanciert. Das Ergebnis erinnert an ein sonnenverwöhntes Küstenküchen‑Erlebnis.

Herbstliche Pilz‑Daube

Füge 200 g gemischte Waldpilze (wie Steinpilze oder Pfifferlinge) hinzu, sobald das Gemüse angebraten ist. Die Pilze geben erdige Umami‑Töne, die perfekt mit dem Rotwein harmonieren. Diese Variante ist ideal für kühle Herbstabende.

Curry‑Fusion

Ein Teelöffel mildes Currypulver und ein Schuss Kokosmilch am Ende des Kochvorgangs verleihen der Daube einen exotischen, leicht süß-würzigen Twist. Das Aroma ist überraschend, aber unglaublich lecker – besonders, wenn du Gäste hast, die gern Neues probieren.

Bier‑Und‑Balsamico‑Daube

Ersetze den Rotwein durch ein dunkles Bier (wie ein Stout) und füge einen Esslöffel Balsamico‑Essig hinzu. Das Bier gibt eine malzige Tiefe, während der Balsamico die Säure ausbalanciert. Perfekt für Liebhaber von kräftigen, herzhafteren Gerichten.

Schnelle Gemüse‑Version

Für eine leichtere Variante kannst du das Rindfleisch durch 500 g festes Tofu oder Seitan ersetzen und die Garzeit um die Hälfte reduzieren. Das Ergebnis ist ein vegetarisches Gericht, das trotzdem die reichhaltige Sauce und die aromatischen Gewürze bewahrt.

📦 Storage & Reheating Tips

Refrigerator Storage

Lasse die Daube vollständig auf Zimmertemperatur abkühlen, bevor du sie in einen luftdichten Behälter füllst. Im Kühlschrank hält sie sich bis zu vier Tage, wobei die Aromen mit jeder Stunde intensiver werden. Wenn du sie länger aufbewahren willst, stelle sicher, dass die Oberfläche nicht mit Luft in Kontakt kommt, um Oxidation zu vermeiden.

Freezing Instructions

Für die Tiefkühlung fülle die abgekühlte Daube in gefriergeeignete Behälter oder Zip‑Lock‑Beutel. Sie bleibt bis zu drei Monate haltbar. Vor dem Auftauen empfiehlt es sich, die Daube über Nacht im Kühlschrank zu lassen und dann langsam bei niedriger Hitze zu erwärmen, damit die Textur erhalten bleibt.

Reheating Methods

Der Trick, beim Aufwärmen die Saftigkeit zu bewahren, ist ein Schuss Wasser oder Brühe. Erhitze die Daube in einem Topf bei mittlerer Hitze und rühre regelmäßig, bis sie gleichmäßig warm ist. Wenn du die Mikrowelle nutzt, decke das Gefäß mit einem feuchten Papiertuch ab, um das Austrocknen zu verhindern.

❓ Frequently Asked Questions

Ja, du kannst das Rindfleisch durch Lamm- oder Schweinefleisch ersetzen. Achte jedoch darauf, die Garzeit leicht anzupassen, da unterschiedliche Fleischsorten unterschiedliche Zartheitsgrade haben. Lamm verleiht eine leicht süßliche Note, während Schwein eine noch fleischigere Textur bietet. Wichtig ist, dass du das Fleisch vorher gut anbrätst, um die gleiche Geschmacksbasis zu erhalten.

Ein trockener, vollmundiger Rotwein wie ein Bordeaux, Rioja oder ein kräftiger Merlot eignet sich am besten. Der Wein sollte mindestens 12 % Alkohol enthalten, damit er beim Kochen nicht zu süß wird. Vermeide süße Dessertweine, da sie das Gleichgewicht der Sauce stören können. Wenn du keinen Alkohol verwenden möchtest, kannst du einen alkoholfreien Rotwein oder Traubensaft mit etwas Essig kombinieren.

Die Daube hält sich im Kühlschrank, gut verschlossen in einem luftdichten Behälter, bis zu vier Tage. Wichtig ist, dass du sie vollständig abkühlen lässt, bevor du sie einlagerst, um Kondensation zu vermeiden. Vor dem Verzehr solltest du sie gründlich durchwärmen, bis sie mindestens 75 °C erreicht, um eventuelle Bakterien abzutöten.

Absolut! Brate das Fleisch und das Gemüse zuerst in einer Pfanne an, um die Maillard‑Reaktion zu erzielen, und übertrage dann alles in den Slow Cooker. Koche das Gericht auf niedriger Stufe für 6‑8 Stunden oder auf hoher Stufe für 3‑4 Stunden. Das Ergebnis ist genauso zart und aromatisch, nur dass du weniger aktiv am Herd stehen musst.

Wenn die Sauce zu dünn ist, kannst du sie ohne Deckel weiter reduzieren lassen, bis sie die gewünschte Konsistenz erreicht. Alternativ kannst du einen Esslöffel Mehl oder Speisestärke mit etwas kaltem Wasser anrühren und langsam einrühren. Achte darauf, die Sauce danach noch ein paar Minuten köcheln zu lassen, damit das Bindemittel vollständig aktiviert wird.

Ja, die Daube ist dank der natürlichen Süße von Karotten und dem milden Geschmack des Tomatenmarks sehr kinderfreundlich. Du kannst die Menge an Thymian und Lorbeerblättern leicht reduzieren, wenn deine Kleinen empfindlich auf Kräuter reagieren. Serviere das Gericht mit weichem Kartoffelpüree oder Nudeln, um es noch leichter zu essen.

Das Grundrezept ist bereits glutenfrei, solange du eine glutenfreie Brühe und ein glutenfreies Tomatenmark verwendest. Achte beim Kauf von Gewürzen darauf, dass sie nicht mit Gluten kontaminiert sind. Wenn du die Sauce eindicken möchtest, nutze Maisstärke anstelle von Mehl.

Verdopple einfach alle Zutaten und verwende einen größeren Topf oder zwei Töpfe. Achte darauf, das Fleisch in mehreren Portionen anzubraten, damit es gleichmäßig bräunt. Die Garzeit bleibt gleich, da die Hitzeverteilung in einem ausreichend großen Topf gleich bleibt. So hast du genug für 10‑12 Personen ohne Qualitätsverlust.
Rindfleisch-Daube: Ein unwiderstehliches Rezept entdecken!

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Hausgemachtes Rezept

Prep
15 min
Rezept pinnen
Cook
30 min
Total
45 min
Servings
4-6

Ingredients

Instructions

  1. Erhitze das Olivenöl in einem großen Schmortopf, brate das Rindfleisch portionsweise an, bis es goldbraun ist, und stelle es beiseite.
  2. Brate den Speck knusprig, füge Zwiebeln und Knoblauch hinzu und schwitze sie glasig.
  3. Gib die Karotten und den Zucker dazu, brate kurz an, bis das Gemüse leicht gebräunt ist.
  4. Rühre das Tomatenmark ein, lösche mit Rotwein ab und reduziere die Flüssigkeit um die Hälfte.
  5. Füge das angebratene Fleisch, die Rinderbrühe, Thymian und Lorbeerblätter hinzu, decke den Topf ab und lasse 30 Minuten leicht köcheln.
  6. Entferne die Lorbeerblätter, schmecke mit Salz, Pfeffer und ggf. etwas zusätzlichem Zucker ab.
  7. Falls die Sauce zu dünn ist, reduziere sie ohne Deckel; ist sie zu dick, gib etwas Wasser oder Brühe dazu.
  8. Gib einen Schuss Olivenöl zum Schluss unter, garniere mit Petersilie und serviere heiß.

Nutrition per Serving (estimate)

350
Calories
25g
Protein
30g
Carbs
15g
Fat

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